Programm der städtischen Begegnungszentren für die erste Jahreshälfte 2024 ist erschienen

Das Städtische Begegnungszentrum Eving, Deutsche Str. 27, erweitert sein Angebot um einen „Zumba Gold“ Kurs, der ab dem 11. Januar stattfindet. Die Kursleitung liegt in den Händen von Tanja Söllner, einer erfahrenen Zumba Gold Trainerin. Der Kurs findet jeweils donnerstags von 15:30 bis 16:30 Uhr statt und richtet sich an ältere Erwachsene ohne Vorkenntnisse. Die Teilnahme am Kurs kostet 30 Euro (für Do-Pass-Inhaber: 10 Euro). Anmeldungen an Stefan Neus, telefonisch unter 0231 858994 oder per E-Mail unter bz_eving@dortmund.de.

Am Montag, 15. Januar, beginnt im Begegnungszentrum Huckarde (Parsevalstraße 170) ein neuer Englischsprachkurs. Die Dozentin Anne Matschuk wird die Teilnehmer*innen von 11:45 Uhr bis 13:15 Uhr mit neuen Methoden durch den Kurs führen. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.

Die Teilnehmer*innen lernen die Vokabeln spielerisch und praxisnah. Gedächtnistraining und Passagen aus englischen Lehrbüchern sind Teil des Kurses. Der Fokus liegt auf einer angenehmen Lernatmosphäre ohne Leistungsdruck, in der der Spaß und die Freude am Lernen im Vordergrund stehen.

Der Kurs eignet sich besonders für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen mit Grundkenntnissen. Die erste Trainingseinheit besteht aus fünf Treffen à 90 Minuten und wird später auf zehn Einheiten à 90 Minuten erweitert.

Anmeldungen sind per E-Mail an umaefers@stadtdo.de oder telefonisch unter 0231 39424 (Dienstag bis Freitag, 9 bis 15 Uhr) möglich.

Der Kurs im Begegnungszentrum Mengede (Bürenstraße 1) richtet sich an Menschen ab 50, die sicherer im Umgang mit ihrem Smartphone werden möchten. Kursleiter Thomas Bolz macht sie ab dem 8. Januar an fünf aufeinander folgenden Montagen jeweils von 10:15 bis 11:45 Uhr mit den Funktionen und der Bedienung vertraut. Der Nachfolgekurs schließt am 19. Februar zur selben Zeit an. Die Kurse kosten jeweils 20 Euro. Anmeldung telefonisch unter 0231 50-28020 oder unter bz_mengede@stadtdo.de.

Im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, 44269 Dortmund, findet am 11. Januar von 10 bis 12 Uhr ein Aquarell-Schnupperworkshop statt. In diesem Workshop können die Teilnehmenden spielerisch die Vielseitigkeit der Aquarellmalerei entdecken. Die Dozentin Anette Göke zeigt den Umgang mit den Farben und vermittelt die Maltechniken in einer entspannten Atmosphäre. Die Teilnahmegebühr beträgt 2,50 Euro. Anmeldungen sind telefonisch unter 0231 50 29100 möglich.

Im Begegnungszentrum Huckarde (Parsevalstraße 170) starten im Januar neue Kurse:

Der Englischkurs für Anfänger*innen unter der Leitung von Anne Matschuk beginnt am Montag, 15. Januar (11:45 bis 13:15 Uhr) und kostet 30 Euro.

Die Wirbelsäulengymnastik im Sitzen unter der Leitung von Norbert Fischer beginnt ebenfalls am Montag, 15. Januar (15:15 bis 16:15 Uhr) und kostet 30 Euro.

Anmeldungen telefonisch unter 0231 394272 oder per E-Mail an: umaefers@stadtdo.de.

Neue Englischkurse im Begegnungszentrum Eving – Spaß am Sprachenlernen ohne Leistungsdruck

Im Begegnungszentrum Eving, Deutsche Straße 27, 44339 Dortmund, starten am Freitag, 19. Januar, zwei neue Englischkurse. Der erste Kurs, von 14 bis 15:30 Uhr, richtet sich an Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse. Der zweite Kurs, von 15:30 bis 17:00 Uhr, ist etwas für Fortgeschrittene. Die zehn wöchentlichen Einheiten dauern jeweils 90 Minuten. Durch den Kurs führt wie die Kursleiterin Anne Matschuk mit kurzweiligen, spielerischen und praxisnahen Lernmethoden. In einer angenehmen Lernatmosphäre ohne Leistungsdruck sollen Spaß und Freude an der Englischen Sprache im Vordergrund stehen. Jeder Kurs kostet 30 Euro. Inhaber vom Dortmund Paß bezahlen 10 Euro. Telefonische Anmeldung unter: 0231 858994 oder per EMail unter: bz_eving@stadtdo.de.

Das Begegnungszentrum Mengede hat freie Plätze im Kurs „Funktionsgymnastik“

Das Städtische Begegnungszentrum Mengede hat für den Gymnastikkurs am Freitag, 12. Januar, von 15 bis 16 Uhr noch Plätze frei. Der Kurs findet in der Schopenhauer Grundschule, Karl-Schurz-Straße 13 in Dortmund-Nette statt. Der Schwerpunkt liegt auf Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur mit oder ohne Geräte. Die Aufwärmphase widmet sich dem Herz-Kreislauf-Training. In gemeinsamer Runde erhalten und verbessern Seniorinnen und Senioren so ohne Leistungsdruck ihre körperlichen Ressourcen. Zehn Kurstreffen kosten 30 Euro. Telefonische Anmeldung unter 0231-50 28020 oder per E-Mail an: bz_mengede@stadtdo.de

Smartphone Sprechstunde im Begegnungszentrum Mengede

Im Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, 44359 Dortmund, findet am Dienstag, 16. Januar, von 9:30 bis 12 Uhr, in Zusammenarbeit mit dem Seniorenbüro Mengede eine Sprechstunde für Fragen rund ums Smartphone und Tablet statt. Der Experte Herbert Schubert unterstützt beim Umgang mit Geräten, die auf dem Betriebssystem Android basieren. Weitere Termine der Smartphone-Sprechstunde im 1. Halbjahr sind: 30. Januar, 13. Februar, 27. Februar, 12. März, 26. März, 9. April, 23. April, 7. Mai, 21. Mai, 4. Juni und 18. Juni. Telefonische Anmeldung unter: 0231 50 28020.

Neue Gymnastikkurse im Begegnungszentrum Eving

Im Begegnungszentrum Eving, Deutsche Straße 27, 44339 Dortmund, starten am Montag, 15. Januar, zwei neue Gymnastikkurse. Die Kurse „Gymnastik im Sitzen und Stehen“ und „Fitness Gymnastik“ richten sich an Senioren*innen die nicht mehr gänzlich gang- und standsicher sind.

Die Übungen können grundsätzlich auch im Sitzen absolviert werden. Der Kurs „Fitness Gymnastik“ umfasst Übungen im Stehen und teilweise auch im Liegen und richtet sich daher eher an körperlich etwas fittere Senior*innen. Das gemeinsame Ziel beider Kurse ist es, die Beweglichkeit zu trainieren und zu erhalten – alles im Rahmen der individuellen Möglichkeiten.

Das Begegnungszentrum bietet beide Kurse ab sofort zweimal in der Woche an – montags und mittwochs jeweils von 10 bis 11 Uhr bzw. von 11:15 bis 12:15 Uhr. Die Kursgebühr für zehn Einheiten à 60 Minuten beträgt 30 Euro. Inhaber des Dortmund Passes bezahlen lediglich 10 Euro.

Telefonische Anmeldung unter: 0231 858994 oder per E-Mail an : bz_eving@stadtdo.de.

Englischkurse im Begegnungszentrum Scharnhorst – Neue Lernmöglichkeiten ab 18. Januar

Im Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ im Begegnungszentrum Scharnhorst sind Plätze frei
Im Begegnungszentrum Scharnhorst startete bereits am Donnerstag, 4. Januar, 15 bis 16:15 Uhr, der neue Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“. Für diesen Kurs sind immer noch Anmeldungen möglich. Er kostet 30 Euro und läuft bis zum 22. Februar. Die Teilnehmenden lernen, ihre Gehirnleistung unabhängig von Alter und Lebenssituation zu steigern. Das ganzheitliche Training umfasst Körper, Geist und Seele: Die Übungen beinhalten Bewegungs- und Entspannungselemente sowie das Zulassen von Gefühlen. Zudem fördern sie Kommunikation, Fantasie und Kreativität.

Anmeldungen unter 0231 50-28859 oder per Mail an bz_scharnhorst@stadtdo.de

Im Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ im Begegnungszentrum Scharnhorst sind Plätze frei

Im Begegnungszentrum Scharnhorst, Gleiwitzstraße 277, 44328 Dortmund, werden ab dem 18. Januar, jeweils donnerstags, zwei Englischkurse angeboten – für Anfänger von 16:00 bis 17:30 Uhr und für Fortgeschrittene von 17:45 bis 19:15 Uhr. Die Kurse erstrecken sich bis zum 21. März.

Der Englischkurs für Anfänger*innen bietet eine spielerische Herangehensweise zum Erlernen von Vokabeln und schafft gleichzeitig eine entspannte Lernatmosphäre. Für Fortgeschrittene steht der Weg zur Vertiefung im Fokus. Der Kurs bietet die Möglichkeit, das vorhandene Wissen zu erweitern und sich intensiver mit der Sprache auseinanderzusetzen.Der Kostenbeitrag je Kurs beträgt 30 Euro.

Telefonische Anmeldungen unter 0231 50 28859 oder per EMail an: bz_scharnhorst@stadtdo.de.

Begegnungszentrum Huckarde präsentiert neue Bewegungskurse im ersten Halbjahr

Im Begegnungszentrum Huckarde, Parsevalstraße 170, 44369 Dortmund, starten im 1. Halbjahr 2024 diverse Bewegungskurse. Die Angebote im Überblick:

Fitness 50plus mit Erika Passnerm, ab Dienstag, 16. Januar, 14:30 bis 15:30 Uhr und 15:30 – 16:30 Uhr. Jeweils zehn Enheiten. Der Kurs kostet 20 Euro.

Zumba Gold mit Tanja Söllner, ab Mittwoch, 17. Januar, 10:30 bis 11.30 Uhr. Jeweils zehn Einheiten. Der Kurs kostet 30 Euro.

TaiChi mit Heinrich Müller, ab Mittwoch, 17. Januar, 11:45 bis 12:45 Uhr und 16:45 bis 17:45 Uhr. Jeweils zehn Einheiten. Der Kurs kostet 30 Euro.

Yoga mit Ute Dillenhöfer, ab Donnerstag, 18. Januar, 18:15 bis 19:45 Uhr. Jeweils zehn Einheiten. Der Kurs kostet 30 Euro.

Seniorentanz mit Ursula Prutz, ab Freitag, 19. Januar, 14 bis 16 Uhr. Jeweils zehn Einheiten. Der Kurs kostet 30 Euro.

Telefonische Anmeldungen unter: 0231 394274 oder per EMail an: umaefers@stadtdo.de

Tanzen im Begegnungszentrum Lütgendortmund

Das Begegnungszentrum Lütgendortmund, Werner Straße 10, 44388 Dortmund, bietet folgende Tanzkurs an:

Der Zumba Gold-Kurs statet am Dienstag, 16. Januar, 16:50 bis 17:50 Uhr. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die Spaß an Bewegung mit Musik haben. Es werden dabei gelenkschonende Bewegungen und Tanzschritte durchgeführt. Der Kurs kostet 30 Euro für zehn Treffen.

Der Kurs Erlebnistanz startet am Freitag, 12. Januar, 15 bis 16:30 Uhr. Es wird in der Gemeinschaft, ob paarweise oder allein im Block oder Kreis getanzt. Der Kurs kostet 25 Euro für zehn Treffen.

Telefonische Anmeldungen unter 0231 50 28989 oder per E-Mail an bz_lütgendortmund@stadtdo.de.

Fit und stabil – Sturzprophylaxe-Kurs im Begegnungszentrum Lütgendortmund

Im Begegnungszentrum Lütgendortmund, Werner Straße 10, 44388 Dortmund, wird am 10. Januar von 15 bis 16 Uhr ein neuer Kurs zur Sturzprophylaxe angeboten, um Stürzen vorzubeugen. Der Kurs umfasst zehn Treffen und kostet 30 Euro. Es sind noch freie Plätze verfügbar. Telefonische Anmeldungen unter: 0231 50 28989 oder per E-Mail an: bz_lütgendortmund@stadtdo.de.

Bewegungsfreude im Begegnungszentrum Eving: Start eines Seniorentanzkurses am 16. Januar

Im Begegnungszentrum Eving, Deutsche Straße 27, 44339 Dortmund, startet am Dienstag, 16. Januar, 15 Uhr ein neuer Seniorentanzkurs für alle, die sich gerne bewegen möchten. Der Kurs richtet sich an tanzwillige Senioren*innen, die keine*n festen Tanzpartner*in haben. Die Leitung des Kurses übernimmt Tanzlehrer Detlef Ulke. Telefonische Anmeldungen unter: 0231 858994 oder per E-Mail an: bz_eving@stadtdo.de.

Bildende Kunst, Schach und mehr: Programmstart im Begegnungszentrum Scharnhorst

Ab Januar starten wieder viele Arbeitsgemeinschafte im Begegnungszentrum Scharnhorst, Gleiweitzstraße 277, 44328.

Der Schachclub Scharnhorst bietet jeden Freitag, ab 12. Januar, 15 Uhr, Anfängern und Einsteigern die Möglichkeit mit erfahrenen Spielern das Schachspiel zu erlernen oder Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Der Skatclub Scharnhorst bietet jeden Montag, ab 15. Januar, 12 bis 17 Uhr, die Möglichkeit Skat zu spielen, oder zu erlernen.

Gesellschaftspiele können jeden Donnerstag, ab 11. Januar, 13:30 bis 16:30 Uhr im Begegnungszentrum gespielt werden. Gerne können auch Spiele mitgebracht weren.

Der Hobbyclub „Bildende Kunst“, jeden Donnerstag, ab 11. Januar, 17 Uhr, ist hier ein Treffen für kunstinteressierte Gäste, um ein neues Verständnis für andere Stilrichtungen und Kustformen zu erlangen.

Die Internet-Kompetenz Arbeitsgemeinschaft, jeden Dienstag, ab 16. Januar, 14:30 ist ein Treffen um kostenlos und unverbindlich das Internet kennenzulernen.

Anmeldungen sind nicht erforderlich. Nähere Auskünfte unter 0231 50 28859.

Offener Markttreff im Begegnungszentrum Lütgendortmund

Das Begegnungszentrum Lütgendortmund, Werner Straße 10, lädt immer mittwochs von 9:30 bis 12 Uhr zum offenen Markttreff ein. Bei kostenlosen Getränken, Kaffee, Tee und Wasser ist Zeit zum Plaudern und zum gemütlichen Beisammensein. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Telefonische Rückfragen unter: 0231 50-28989

Begegnungszentrum Huckarde lädt zum Neujahrsempfang mit DJ Lars

Das Begegnungszentrum Huckarde in der Parsevalstraße 170 begrüßt alle Tanz- und Schunkelbegeisterten zum Neujahrsempfang am Donnerstag, 25. Januar, denn dort legt der Dortmunder DJ Lars auf. Die Besuchenden werden mit einem Sekt begrüßt und einer leckeren Verpflegung und frischem Kaffee versorgt. DJ Lars bringt ein ordentliches Sortiment in seiner Plattenkiste mit: Er spielt Oldies, Schlager, Discohits und Gassenhauer, ist aber auch für Wünsche offen.

Der Einlass ist um zirka 13:15 Uhr, Ende der Veranstaltung gegen 16:45 Uhr. Der Eintritt kostet 7,50 Euro, darin enthalten sind Getränke (Kaffee, Wasser, Tee) und Verpflegung (Currywurst mit Brot, Gebäck und Partybeilagen). Die Eintrittskarten können Dienstag bis Freitag von 9 bis 15 Uhr erworben werden. Weitere Informationen unter 0231 394274 oder per E-Mail: umaefers@stadtdo.de.

Mitspieler*innen gesucht – Start des Schachtreffs im Begegnungszentrum Berghofen

Das Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, 44269 Dortmund, bietet ab Montag, 22. Januar, 14 Uhr, einen neuen Schachtreff an. Schach ist ein Spiel, das seit Jahrhunderten die menschliche Fantasie beflügelt und Menschen weltweit begeistert. Und das Spiel bringt Vorteile mit sich: Beim Schachspiel verbessert man nicht nur strategische Fähigkeiten und das Gedächtnis, sondern fördert auch Konzentration und Problemlösungsfähigkeiten. Es werden noch Mitspieler*innen gesucht. Informationen telefonisch unter 0231 50 29100 oder per E-Mail an bz-berghofen @stadtdo.de.

Literaturtreff: Fachbereich Senior*innen und Bibliothek lädt zum Meinungsaustausch ein

Unter der Leitung von Christiane Schaefer Winkelmann und Fabian Köser veranstaltet der Fachbereich Senior*innen und Bibliothek am Mittwoch, 17. Januar, einen Literaturtreff. Er findet im Studio B der Stadt- und Landesbibliothek Dortmund, Max-Von-Der-Grün-Platz 1-3, statt. Die Veranstaltung beginnt um 15 Uhr und bietet allen Interessierten eine Plattform zum gemeinsamen Zuhören und für den Meinungsaustausch. Der Eintritt ist frei.

Im Fokus stehen dieses Mal folgende Bücher:

„Zauber der Stille“ von Florian Illies (Fischer-Verlag, 2023)
„Komm, ich erzähl dir eine Geschichte“ von Jorge Bucay (Fischer-Verlag, 2007)

Singcafé: Begegnungszentrum Eving lädt zum gemeinschaftlichen Singen ein

Das Begegnungszentrum Eving, Deutsche Straße 27, 44339 Dortmund, veranstaltet am Mittwoch, 24. Januar, 15 Uhr, das „Singcafé“. Hier werden bekannte und beliebte Melodien auf dem Akkordeon dargeboten und laden zum gemeinschaftlichen Mitsingen ein. Das Singcafé findet monatlich statt und ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Telefonische Informationen unter 0231 858994.

Das Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, bietet im ersten Halbjahr 2024 wieder besondere Kurse für Menschen ab 50 Jahren an:

Tango-Therapie für Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Parkinson, MS, beginnende Demenz

Leichte Bewegungsfolgen regen bei argentinischer Tangomusik die Regeneration der Nervenzellen an und setzen Glücksgefühle frei. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ein Partner kann kostenfrei teilnehmen. Der Kurs findet statt immer montags, 10 bis 11 Uhr.

Seniorentanz ohne festen Partner

Verschiedene Tanzformen und abwechselnde Rhythmen, bei denen Schrittfolgenden und Figuren je nach Anspruch getanzt werden – und das ohne Partner in der Gruppe. Immer donnerstags, 10 bis 11:30 Uhr.

Deutsche Sprache erlernen für Senioren

Deutsch verstehen und sprechen für den Alltagsgebrauch: Es werden Grundkenntnisse der deutschen Sprache leicht verständlich und übersichtlich vermittelt. Vom Alphabet bis Zahlen, über Alltagskonversation bis hin zum Briefe formulieren. Der Kurs ist nicht zertifiziert und findet statt immer freitags von 11 bis 12:30 Uhr.

Alle Angebote finden an sieben bzw. zehn Kurstagen statt. Die Teilnahme kostet 30 Euro je Kurs. Weitere Informationen und Anmeldung unter der 50-23357 oder E-Mail whh@dortmund.de.

Das Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, lädt am Donnerstag, 1. Februar, zum Singen ein. Auf dem Programm stehen Volks- und Wanderlieder. Die Veranstaltung beginnt um 15 Uhr und kostet 2,50 Euro. Für die musikalische Begleitung sorgt der Gitarrist Klaus-Dieter Unruh, Noten und Texte sind vorhanden. Das offene Singen im WHH ist ein regelmäßiges Angebot für Menschen, die sich nicht an einen Chor binden wollen, aber gerne ab und zu singen möchten. Information und Anmeldung unter Tel. 0231 50-23357.

Im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, startet ab Montag, 29. Januar von 14 bis 17 Uhr ein neuer Schachtreff. Schach ist ein Spiel, das seit Jahrhunderten die menschliche Fantasie beflügelt und Menschen auf der ganzen Welt fasziniert. Es ist ein Spiel, das nicht nur eine Menge Spaß macht, sondern auch eine Vielzahl von Vorteilen bietet. Wer Schach spielt, verbessert nicht nur seine strategischen Fähigkeiten und sein Gedächtnis, sondern fördert auch seine Konzentration und seine Problemlösungsfähigkeiten. Bei Interesse bitte im städtischen Begegnungszentrum Berghofen anmelden: 0231 50-29100 oder per E-Mail: bz_berghofen@stadtdo.de.

Das Seniorenbüro Eving ruft ein Projekt zur Förderung von Gesundheit und Gemeinschaft ins Leben: die „Spazier-Patenschaften“.

Vielen älteren Menschen ist es aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr möglich, allein an die frische Luft zu gehen. Es kann sehr belastend sein, sich nur in den eigenen vier Wänden sicher bewegen zu können. Auf der anderen Seite gibt es viele Menschen, die sich gerne in einem niederschwelligen „nachbarschaftlichen“ Angebot ehrenamtlich engagieren möchten. Das Seniorenbüro Eving möchte ältere Menschen in Eving unterstützen, regelmäßig einen Spaziergang an der frischen Luft genießen zu können.

Das Prinzip ist einfach: Senior*innen, die gerne spazieren gehen würden, sich aber nicht mehr so recht trauen, erhalten Unterstützung durch Menschen, die sich bürgerschaftlich engagieren möchten.

Unser Aufruf an die Bürger*innen: wir suchen Menschen, die gerne ältere Menschen unterstützen und begleiten möchten, aber auch Senioren*innen, die das Angebot anspricht. Das Seniorenbüro übernimmt die Vermittlung, steht für Fragen zur Verfügung und kümmert sich um die Versicherung der Ehrenamtlichen.

Auch für die Qualifizierung der Ehrenamtlichen wird gesorgt: die Spazierpaten werden durch eine Erste Hilfe Schulung für den Ernstfall vorbereitet. Unsere Aufgabe ist es, ältere Menschen darin zu unterstützen, so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden verbleiben zu können. Und manchmal können da schon kleine Angebote eine große Wirkung haben. Häufigkeit und Dauer können die „Spazierpaare“ selbst festlegen, das Seniorenbüro steht bei Bedarf koordinierend zur Seite.

Interessierte können sich persönlich, telefonisch oder per Mail im Seniorenbüro Eving melden. August-Wagner-Platz 2-4, 44339 Dortmund; Telefon: 0231-50 29660; seniorenbuero.eving@dortmund.de

Das Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, lädt am Freitag, 16. Februar, 17 Uhr, zur Parodieshow „Divas Live“ ein. Man müsste tief in die Tasche greifen, um all diese weiblichen Stars zusammen auf eine Bühne zu bekommen. Susan Kent macht es möglich! In ihrem Programm „Divas Live“ schlüpft Susan Kent auf unterhaltsame Weise in die Rolle von Trude Herr, Caterina Valente, Nena, Lena, Nina Hagen oder Schlagerstars wie Gitte Haenning, Andrea Berg und Helene Fischer. Sie verwandelt sich aber auch in internationale Stars wie Cher, Celine Dion, Whitney Houston, Tina Turner, Amy Winehouse, Beth Dito, Lady Gaga, Shakira, Madonna, Shirley Bassey und viele mehr. Das Publikum erwartet ein Abend aus Entertainment, Schauspiel, Live-Gesang, Kabarett und Comedy. Die Teilnahme kostet 8 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich. Information und Reservierung unter Tel. 0231 50-23357.

Der 14. Februar gilt weltweit als Tag der Liebe und Wertschätzung. Passend dazu machte das Seniorenbüro Innenstadt-Ost mit Anti-Stress-Herzen auf ein neues monatliches Kontakt- und Beratungsangebot im Projektraum KA!SERN aufmerksam.

Anne Böning, Katarina Larrá, Katharina Lorenz und Annette Simmgen-Schmude werden von nun an jeden zweiten Mittwoch im Monat von 15 bis 16 Uhr im Kaiserstraßenviertel präsent sein. Sie möchten auf das Beratungsangebot des Seniorenbüros aufmerksam machen sowie über aktuelle Aktivitäten, Veranstaltungen und Angebote im Stadtbezirk Innenstadt-Ost informieren.

So lange wie möglich selbstständig im Alter leben

„Unser Ziel ist, für die Menschen im Kaiserstraßenviertel auch außerhalb unserer zwei Standorte einen kontinuierlichen Kontakt anzubieten und mit ihnen ins Gespräch zu kommen“, betonten die Mitarbeiterinnen. Gemäß dem zentralen Leitbild der Dortmunder Seniorenbüros „So lange wie möglich selbstständig im Alter leben“, beraten die Mitarbeiterinnen umfassend zu unterstützenden und weiterführenden Hilfen rund um das Thema Älterwerden.

Zudem sind die vier Ansprechpartnerinnen für alle, die sich im Stadtbezirk Innenstadt-Ost engagieren möchten. Sie unterstützen dabei eigene Ideen zu entwickeln.

Die nächsten Termine im Projektraum Ka!sern in der Kaiserstraße 75 sind geplant für den 13. März und 10. April von 15 bis 16 Uhr.

Kostenlose Beratung Innenstadt-Ost

Die kostenlose Beratung findet darüber hinaus an zwei Standorten im Stadtbezirk Innenstadt-Ost statt:
im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, Tel. 0231 50-29690, und im Versorgungsamt, Untere Brinkstraße 80, Tel. 0231 50-27800 (E-Mail: seniorenbuero.ost@dortmund.de). Die Beratungszeiten finden dort montags bis freitags von 10 bis 12 Uhr und nach Vereinbarung statt. Die Mitarbeiterinnen des Seniorenbüros Innenstadt-Ost beraten bei Bedarf gerne auch zu Hause.

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, findet am Donnerstag, 22. Februar, um 15 Uhr das beliebte Konzert „Klassik um Drei“ statt. In diesem spannenden Konzert werden Zusammenhänge zwischen Franz Schuberts Klaviermusik und moderner Klaviermusik nach 1945 aufgezeigt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Konzert kostet vier Euro. Telefonische Informationen unter 0231 50-23357.

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21 werden noch musikbegeisterte Menschen ab 50 Jahren gesucht. Die Volksmusikgruppe trifft sich immer donnerstags, 10 bis 12 Uhr, mit Akkordeon, Flöte, Mundharmonika und anderen volksmusiktypischen Instrumenten.

Die Mundharmonika-Freunde spielen mittwochs, 10 bis 12 Uhr und freuen sich über neue Mundharmonika-Spieler*innen.

Das Blasmusikensemble „Dortmunder Stadtpfeifer“ unter Leitung von Prof. Kricke sucht Musiker*innen, die Blasinstrumente nach Noten spielen können. Das Ensemble musiziert dienstags, 16:30 bis 18:30 Uhr und findet als Kurs statt. Die Kursgebühren für zehn mal 120 Minuten betragen 30 Euro.

Alle Gruppen treten bei Veranstaltungen des Wilhelm-Hansmann-Hauses auf. Interessierte können gerne zu den angegebenen Übungszeiten „schnuppern“ kommen. Telefonische Informationen unter 0231 50-23352

Im Begegnungszentrum Huckarde, Parsevalstraße 170, richtet sich der neue Smarphonekurs ab Freitag, 8. März, von 10 bis 11:30 Uhr, an Menschen ab 50 Jahren, die sicher im Umgang mit ihrem neuen Smartphone werden möchten. Der Kursleiter, Christian Bauer, erklärt an sieben aufeinanderfolgenden Freitagen die Funktionen und Grundlagen der elektronischen Helferlein. Der Kurs richtet sich vor allem an Teilnehmende mit einem Android-Smartphone. Der Kurs kostet 30 Euro. Telefonische Anmeldungen unter 0231 394274 oder per E-Mail an: umaefers@stadtdo.de.

Sportlich Interessierte treffen sich erstmals am Donnerstag, 7. März um 11 Uhr zum Walking-Treff, um regelmäßig Runden rund um Berghofen zu gehen. Als Mittelweg zwischen dem Spazierengehen und Joggen gehört Walking zu den schonenden Ausdauersportarten. So stärkt Walken das Herz-Kreislauf-System und fördert die Fettverbrennung. Treffpunkt und Information im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6 in 44269 Dortmund, Telefon 0231 50-2 91 00 oder per Email: bz_berghofen@stadtdo.de.

Im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, startet am Dienstag, 12. März von 15 bis 16:30 Uhr ein kostenloser Englisch-Kurs „english-conversation-date“. Man kann mit einem Muttersprachler, einem „native speaker“ in froher Runde Englisch plaudern und dabei für den nächsten Urlaub trainieren. Außerdem kann das Schulenglisch aufgefrischt werden. Die Termine sollen 14-tägig stattfinden. Es wird um Anmeldung gebeten unter der Rufnummer 0231 50-29100 oder per E-Mail: bz_berghofen@dortmund.de.

Rentner und Rentnerinnen haben 2014 die Initiative „Mäuse für Ältere“ gegründet, welche Menschen ermutigt, in Rente aktiv zu bleiben und ihre Erfahrungen und Kompetenzen in einer weiteren Tätigkeit einzubringen.

Meggi Leineweber ist Mitglied des Vorstandes „Mäuse für Ältere“, zuständig für den Standort Dortmund. Sie gibt eine kurze Info über den Verein stellt dann dar, welche Möglichkeiten und rechtlichen Voraussetzungen es gibt, „Mäuse“ nebenbei zu verdienen. Die Veranstaltung ist initiiert vom Projekt Begegnung VorOrt und findet in Kooperation mit dem städtischem Begegnungszentrum Scharnhorst statt. Die Teilnahme ist kostenlos.

„Arbeit neben der Rente“
Mittwoch, 13. März 2024, 14:00 Uhr
Treffpunkt: Städtisches Begegnungszentrum, Gleiwitzstraße 277, 44328 Dortmund

Bitte um Anmeldung bis Dienstag, 12. März 2024 bei Melanie Looke, Tel.: 0160. 557 37 02 oder m.looke@awo-dortmund.de

Im Malkurs „Von der Idee zur Kunst“ im Begegnungszentrum Mengede gibt es noch freie Restplätze. Der Kunstlehrer Sultan Khairandish vermittelt Menschen ab 50 viel Freude und Motivation beim Malen. Der neue Kurs findet ab Donnerstag, 11. April fünf Mal im 14-tägigen Wechsel von 16 bis 19 Uhr im Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, statt. Eigene Materialien (z.B. Keilrahmen, Acrylfarben, Pinsel etc.) bitte mitzubringen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme kostet 30 Euro und kann am ersten Kurstag bezahlt werden. Anmeldung oder weitere Informationen unter Tel. 0231 50-28020 oder per E-Mail: bz_mengede@stadtdo.de.

Das Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, freut sich über alle Damen und Herren der Generation 50 plus, die gerne eine Runde Skat spielen. Das Treffen findet im 14-tägigen Rhythmus donnerstags ab 14 Uhr statt. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Telefonische Informationen unter 0231 50-29100 oder per E-Mail: bz_berghofen@stadtdo.de.

Am Donnerstag, 4. April, können Interessierte im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, mehr über die Krankheit Morbus Bechterew erfahren. Der Vortrag findet von 16 bis 18 Uhr statt und ist kostenlos.

Morbus Bechterew ist eine meist schmerzhafte, entzündliche Systemerkrankung vor allem der Wirbelsäule, mit Tendenz zur Einsteifung. Die zu den rheumatischen Erkrankungen zählende Krankheit ist bisher noch nicht heilbar und ihre Ursachen sind nicht hinreichend bekannt. Erkrankte finden in diesem Angebot durch Hans Günter Bückmann von der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew e. V. individuelle Beratung und Unterstützung.

Telefonische Informationen unter 0231 50-23357 oder per E-Mail an: whh@stadtdo.de

Im städtischen Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, sind noch Plätze in den Kursen „Spanisch mit Vorkenntnissen“ frei. Die Kursleiterin und Muttersprachlerin Patricia Ferreyra Burgues stimmt das Lerntempo auf die speziellen Anforderungen der Zielgruppe 50+ ab und lehrt eine alltagstaugliche Sprache.

Für den Kurs ab Mittwoch, 10. April (zehn Termine) von 17 bis 18:30 Uhr oder ab Donnerstag, 11. April (ebenfalls zehn Termine) 18:30 bis 20 Uhr, sind noch Anmeldungen möglich. Ein Lehrbuch muss nicht angeschafft werden. Die Teilnahme kostet 30 Euro und kann am ersten Kurstag bezahlt werden. In beiden Kursen ist eine „Schnupperstunde“ möglich.

Anmeldung oder weitere Informationen unter Tel. (0231) 50-280 20 oder E-Mail bz_mengede@stadtdo.de.

Experimentelle Physikanten-Lesung sorgt für Unterhaltung im Wilhelm-Hansmann-Haus erleben
„Physik ist, wenn es knallt!“

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, findet am Freitag, 12. April, um 17 Uhr eine spannende Lesung mit verrückten Experimenten statt. Der Gründer der Physikanten, Marcus Weber, wird in humorvollen Texten davon erzählen, wie es ist, wenn das Leben ein Experiment ist. Hierfür werden besondere Gegenstände benötigt. Die Zuschauer*innen nehmen eine Menge Wissen und Spaß mit nach Hause. Die Lesung kostet 7 Euro. Telefonische Anmeldung unter: 0231 50 23357.

42 oder der Sinn des Lebens: Wirtschaftsjunioren lesen am Samstag für Senior*innen

Am Samstag, 13. April, 11 Uhr, findet im Studio B der Stadt- und Landesbibliothek am Max-von-der-Grün Platz 1-3 eine Lesung für Senior*innen statt. Die Wirtschaftsjunioren Dortmund Kreis Unna Hamm und der Fachbereich Senior*innen und Bibliothek laden zu ihrer monatlichen Reihe „Am Samstag vorgelesen“ ein. Dieses Mal drehen sich die Geschichten um den Sinn des Lebens und die Frage: Was sollen wir hier eigentlich? Der Eintritt ist frei.

Das Begegnungszentrum Scharnhorst bietet eine neue Selbsthilfegruppe an – „Hoffnung für alle“ Gemeinsam gegen Einsamkeit

Das Begegnungszentrum Scharnhorst, Gleiwitzstraße 277, bietet ab Donnerstag, 18. April, 13 Uhr, eine neue Selbsthilfegruppe an. Ziel der Treffen ist es, sich gegenseitig zu unterstützen, Mut zu machen und über Probleme sprechen – Gemeinsam gegen die Einsamkeit!

Telefonische Anmeldung zum Schnuppertag unter 0231 50 28889 oder per E-Mail an: bz_scharnhorst@dortmund.de.

Begegnungszentrum Berghofen informiert über Demenzpflege – Aktiv dabei für Angehörige

Im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, findet am Montag, 15. April, 15 bis 16 Uhr, ein Vortrag für Angehörige von Menschen mit Demenz statt. Ein Pflegedienst, die Tagespflege und Kurzzeitpflege oder die stationäre Pflege können Angehörigen Entlastung, Hilfe und Freiraum bieten. Die Tagespflege erweitert die ambulante Pflege und Betreuung in der häuslichen Umgebung. Auch alleinlebende Menschen können so den Tag in Gesellschaft verbringen. Der Besuch der Tagespflege erhält und erhöht die Lebensqualität der Gäste. Dabei werden soziale Kontakte gefördert, um Vereinsamung zu verhindern, und das vertraute soziale Umfeld bleibt für den Pflegebedürftigen erhalten. Der Vortrag informiert auch über die Leistungen des Pflegegeldes und der Pflegesachleistung. Bitte anmelden unter 0231 50-2 91 00 oder per E-Mail an bz_berghofen@stadtdo.de.

Die St. Marienkirche in Dortmund lädt zu einer Besichtigung ein

Die Evangelische St. Marienkirche lädt am Mittwoch, 10. April, 11 Uhr, zu einer Führung ein. Die Kirche wurde im 12. Jahrhundert errichtet und ist die älteste Kirche der Dortmunder Innestadt. Die Basilika bietet zahlreiche Kunstschätze, insbesondere das Berswordt-Retabel und das Marienretabel des Künstlers Conrad von Soest. Treffpunkt ist das Foyer des Wilhelm-Hansmann-Hauses, Märkische Straße 21, 10:30 Uhr. Führungsbeginn ist um 11 Uhr. Die Führung kostet einen Euro. Telefonische Anmeldung unter 0231 50-23357 oder per E-Mail an: whh@stadtdo.de.

Trauerbegleiterin hält einen Vortrag zur Bestattungsvorsorge im Begegnungszentrum Berghofen

Das Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, lädt am Donnerstag, 11. April, um 17 Uhr, zu einem Vortrag zum Thema Bestattungsvorsorge ein. Die Trauerbegleiterin Susanne Lategahn beantwotet in entspannter Atmosphäre alle Fragen aus diesem immer noch tabubehafteten Bereich. Der Vortrag ist kostenlos. Telefonische Anmeldungen unter 0231 50-29100 oder per E_Mail an: bz_berghofen@stadtdo.de.

Fit und stabil – Funktionsgymnastik-Kurs im Begegnungszentrum Mengede

Im Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, gibt es am Freitag, 12. April, von 15 bis 16 Uhr noch freie Plätze im Funktionsgynastik-Kurs. Übungsleiterin Sonja Boudaya, zeigt Übungen zur Koordination und Reaktion sowie zur Dehnung und Entspannung, Kräftigung der Muskulatur und bietet ein moderates Herz-Kreislauf-Training für die Altergruppe 50 plus. Alle Übungen können im Stehen, Gehen oder auf dem Boden sitzend oder liegend ausgeführt werden. Der Kurs findet in der Schopenhauer-Grundschule, Karl-Schurz-Straße 13 in Nette statt. Der Kostenbeitrag in Höhe von 30 Euro kann am ersten Kurstag entrichtet werden Telefonische Informationen unter 0231 50-28020 oder per E-Mail an: bz_mengede@stadtdo.de.

Spanisch lernen im Begegnungszentrum Berghofen

Im Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, beginnt am Mittwoch, 10. April, 14 bis 15:30 Uhr, ein neuer Spanischkurs. Die Muttersprachlerin Maria Fernanda Cardinier stimmt ihre Art der Stoffvermittlung sowie das Lerntempo auf die speziellen Anforderungen der Zielgruppe ab 50 Jahren ab und lehrt eine alltagstaugliche Sprache. Die insgesamt zehn Termine kosten 30 Euro und können am ersten Kurstag bezahlt werden. Telefonische Informationen unter 0231 50-29100, oder per E-Mail an: bz_berghofen@stadtdo.de.

Niederländisch sprechen lernen im Begegnungszentrum Mengede

Im Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, sind am 11. April, 14 bis 15:30 Uhr, noch Restplätze im Kurs „Niederländisch lernen mit Vorkenntnissen“ frei. Die Muttersprachlerin und erfahrene Dozentin Anne-Marie Dekkers stimmt ihre Art der Stoffvermitttlung sowie das Lerntempo auf die speziellen Anforderungen der Zielgruppe ab 50 Jahren ab und lehrt eine alltagstaugliche Sprache mithilfe des Kurs- und Übungsbuches „Welkom! neu“ aus dem Klett-Verlag. Beide Bücher sind nach Möglichkeit anzuschaffen und mitzubringen. Eine Schnupperteilnahme an diesem Kurs ist ausdrücklich erwünscht. Der Kurs kostet 30 Euro und ist am ersten Kurstag zu entrichten. Telefonische Informationen unter 0231 50-28020 oder per E-Mail an: bz_mengede@stadtdo.de.

Zumba tanzen im Begegnungszentrum Mengede

Im Begegnungszentrum Mengede, Bürenstraße 1, gibt es noch Restplätze am Donnerstag, 11. April, um 16:30 bis 17:30 Uhr sowie von 17:30 bis 18:30 im Kurs „Zunba Gold“. Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Zumba Gold richtet sich speziell an die Generation 50 plus und fit gebliebene Senior*innen. Die Kurse finden in der Turnhalle der Schopenhauer-Grundschule, Karl-Schurz-Str. 13 statt. Der Kostenbeitrag für zehn Kurstreffen beläuft sich auf 30 Euro. Telefonische Informationen unter 0231 50-28020 oder per E-Mail an: bz_mengede@stadtdo.de.

Der Musiktreff „Lust auf Volksmusik“ startet wieder im Wilhelm-Hansmann-Haus

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Str. 21, startet am Donnerstag, 11. April, 15 Uhr der Musiktreff „Lust auf Volksmusik“. Das offene Singen bietet eine regelmäßige Gelegenheit für Menschen, die gerne ab und zu singen, jedoch nicht an einen Chor gebunden sein möchten. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Die musikalische Begleitung übernimmt der Gitarrist Klaus-Dieter Unruh, der die Melodie und den Takt vorgibt. Noten und Texte stehen zur Verfügung. Der Eintritt beträgt 2,50 Euro.

Theaterstück lockt ins Begegnungszentrum Berghofen: „Ein jeder Narr tut, was er will“ von Wilhelm Busch

Das Begegnungszentrum Berghofen, Am Oldendieck 6, lädt am Mittwoch, 17. April, 15 bis 17 Uhr zu einem lustigen Theaterstück von Wilhelm Busch ein. Die „DEMENSCH“-Bilderausstellung im Begegnungszentrum Berghofen bietet Raum für fröhliche Unterhaltung. Markus Veith wagt den Versuch, sich dieser vielschichtigen Künstlerpersönlichkeit spielerisch zu nähern. Zur Begrüßung gibt es ein Glas Sekt. Kosten: 5 Euro. Telefonische Anmeldung unter: 0231 50 29100.

Die Theater-Laienspielgruppe des Wilhelm-Hansmann-Hauses trifft sich zum gemeinsamen Theaterspielen immer dienstags von 13 bis 16 Uhr an der Märkischen Straße 21. Die Gruppe möchte sich gerne vergrößern und sucht interessierte Laienspieler*innen ab 50 Jahren, die Lust haben, aus ihren Lebenserfahrungen Spielszenen, Kurzgeschichten und kleine, literarische Texte szenisch auf die Bühne zu bringen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bei Interesse bitte im Wilhelm-Hansmann-Haus melden unter Tel. 50-23358 oder whh@dortmund.de.

Das Wilhelm-Hansmann-Haus lädt zu einem Klassik-Konzert ein

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, findet am Donnerstag, 18. April, um 15 Uhr, das beliebte Konzert „Klassik um Drei“ statt. In diesem Konzert steht der Frühling im Mittelpunkt. Tobias Bredohl spielt am Klavier ein romantisches Konzert von Josef Suks. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Das Konzert kostet vier Euro. Telefonische Informationen unter 0231 50-23357.

Wilhelm-Hansmann-Haus bietet ein Beratungsangebot für Parkinsonerkrankte

Das Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Straße 21, lädt an jedem dritten Freitag ab dem 19. April um 16 Uhr zu einer Veranstaltung der Deutschen Parkinsonvereinigung e.V. ein. Dozentin Doris Kowalski vermittelt dabei vielfältige Informationen. Im Anschluss gibt es noch die Gelegenheit, an einer Sportgruppe für Parkinsonerkrankte teilzunehmen. Das Angebot ist kostenlos und beginnt um 17:30 Uhr (bis 18:15 Uhr). Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Telefonische Informationen unter 0231 50-23357.

Beim politischen Kabarett „Allgemeine Realitätstheorie“ im Wilhelm-Hansmann-Haus darf gelacht werden

Sketche, Songs und Parodien gibt es am Freitag, 26. April, 18 Uhr, beim politischen Kabarett „Allgemeine Realitätstheorie“ mit Heinz Klever im Wilhelm-Hansmann-Haus (Märkische Straße 21. Heinz Klevers aktuelles Soloprogramm mit Musik ist von der Seele auf den Leib geschrieben. Politisch unkorrekt, subversiv, kreuz und quer gedacht, gereimt oder auch nicht, gesprochen und gespielt. Die Teilnahme kostet sechs Euro. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Information und Reservierung unter Tel. 0231 50-23357.

Singen beim Musiktreff „Lust auf Volksmusik“ im Wilhelm-Hansmann-Haus

Im Wilhelm-Hansmann-Haus, Märkische Str. 21, findet am Donnerstag, 25. April, 15 Uhr, der Musiktreff „Lust auf Volksmusik“ statt. Das offene Singen bietet eine regelmäßige Gelegenheit für Menschen, die gerne ab und zu singen, jedoch nicht an einen Chor gebunden sein möchten. Hier steht der Spaß im Vordergrund. Die musikalische Begleitung übernimmt der Gitarrist Klaus-Dieter Unruh, der die Melodie und den Takt vorgibt. Noten und Texte stehen zur Verfügung. Die Teilnahme kostet 2,50 Euro.